Hej!
Hoppas alla har haft en skön vinter och är ivriga att få segla igen. Vi kör igång med vårens första träning på torsdagen 18.4, kl. 17.00! För de som är nya i min grupp och inte känner mig så bra: Hej och välkomna! Jag heter Lina Eväsoja och jag har jobbat på NJK som tränare sedan 2019 och med röda gruppen i ett år.

Även om solen har börjat visa sig är det kallt ute och det kommer att vara ennu kallare på vattnet, så varma kläder är viktigt att ha. Bättre att ha för mycket kläder än för lite, eftersom man kan ta bort ifall det blir för varmt. Vi kommer att börja vid samma ställe som förra året, alltså konttina. Vi ses på torsdagen!

Mvh, Lina

Hejsan! Höstens träningar har börjat med hård vind och varmt väder. För dem som är nya i gruppen eller inte har förr haft mig som tränare: jag heter Lina Eväsoja och det här blir min femte säsong på NJK som tränare. Jag har varit tränare för det mesta för optimister och vindsurfare, och förra hösten var jag ansvarig för röda gruppen. Det är super kul att igen vara tränare för er. Jag påminner ennu alla om att använda nimenhuuto och att ha på sig solkräm och vattenflaska med till träningarna.

- Lina

Hej alla!

Sommaren har kört igång i full lopp, ville bara påminna alla om viktigheten av att använda solkrem och att ha vatten med på träningarna.

Fasten vi seglare ute där vinden kan täcka känslan av värme är det mycket viktigt att vi ser till att att vi hålls hydrerade och undviker solsting.

Vi förtsätter enligt tränings planen enda tills den 15.6 där vi drar sista träningarna innan kapseglingslägret och sommarpaussen.

Det finns ennu möjlighet för en tävling innan paussen, ifall det befinner sig intresse kan ni direkt vara i kontakt med mig, vi tar upp detta också under veckoträningarna.

Mvh Robin Winqvist